0
Ngày:
03/08/2018
Lượt xem:
93
Bài viết thứ 07/10 thuộc chủ đề “Chăm sóc mắt”
Việc nhìn liên tục các thiết bị kỹ thuật số như màn hình vi tính, điện thoại thông minh trong thời gian dài không gây thương tật vĩnh viễn cho mắt nhưng sẽ khiến mắt bị khô và mệt. Người dùng có thể thấy căng, mỏi và mờ mắt. Một số người bị đau đầu, chóng mặt khi xem phim 3D, cho thấy người xem bị giảm khả năng tập trung hoặc cụ thể hơn là khả năng nhìn chiều sâu của vật.
Người bình thường chớp mắt khoảng 15 lần một phút, nhưng các nghiên cứu cho thấy trong khi sử dụng máy tính và màn hình thiết bị kỹ thuật số người dùng chỉ chớp mắt từ một nửa đến một phần ba số đó, dù là làm việc hay chơi. Việc đọc, viết nhiều hoặc những công việc tập trung sâu cũng có thể gây ra mỏi mắt.
Lưu ý cho người dùng kính áp tròng: Việc sử dụng kính áp tròng có thể làm cho mắt của người thường xuyên dùng máy tính và thiết bị số đã khô và khó chịu lại càng khô và khó chịu hơn. Mẹo nhỏ:
Nếu mắt thường xuyên bị đỏ, nhìn mờ, hay chảy nước, hoặc nếu mắt trở nên nhạy cảm với ánh sáng hoặc dễ bị đau, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa mắt.
Xem thêm bài Mười bí quyết để bảo vệ đôi mắt của bạn của BS. Trịnh Ngọc Thuỳ An và BS.TS. Phạm Nguyên Quý
http://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/computer-usage
0
0
