0
Ngày:
16/06/2015
Lượt xem:
18
Bài viết thứ 06/16 thuộc chủ đề “Các bệnh nội nội tiết”
Quá nhiều glucose, còn gọi là đường, trong máu do bệnh tiểu đường có thể gây tổn thương thần kinh và giảm lưu thông máu. Từ đó có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về chân.
Tổn thương thần kinh
Dây thần kinh bị tổn thương có thể ngừng truyền tín hiệu, gửi tín hiệu quá chậm hay sai thời điểm. Tổn thương thần kinh có thể làm bạn mất cảm giác ở bàn chân. Ví dụ như bạn có thể không cảm thấy đau, nóng, hoặc lạnh ở chân và bàn chân. Bạn có thể không cảm thấy một viên sỏi bên trong vớ khi nó làm tổn thương bạn. Hay không cảm thấy vết phồng rộp do giày không vừa chân.
Vết thương trên chân của bạn có thể bị nhiễm trùng. Nếu lượng đường trong máu của bạn cao. Glucose thừa ra sẽ được cung cấp cho vùng nhiễm trùng ở các vết thương và nhiễm trùng sẽ nặng hơn. Tổn thương thần kinh cũng có thể gây đau đớn và dẫn đến biến dạng bàn chân. Hoặc gây thay đổi cơ bắp, xương, và hình dạng bàn chân của bạn.
Lưu lượng máu kém
Lưu lượng máu kém có nghĩa là không đủ máu thông qua các mạch máu đến chân và bàn chân của bạn. Lưu lượng máu kém làm cho vết lở hoặc vết nhiễm trùng khó lành. Tình trạng này được gọi là bệnh động mạch ngoại biên, còn gọi là PAD (peripheral artery disease).
Đôi khi, một vết nhiễm trùng nặng không bao giờ lành. Các vết nhiễm trùng còn có thể gây hoại tử. Nếu bạn bị hoại tử, da và các mô xung quanh vết lở sẽ chết. Vùng cơ này sẽ trở nên đen và có mùi hôi.
Quá nhiều glucose, còn gọi là đường, trong máu do bệnh tiểu đường có thể gây tổn thương thần kinh và máu lưu thông kém. Từ đó có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về chân
Quan tâm kịp thời đến bất kỳ chỗ lở hoặc nhiễm trùng nào trên ngón chân hoặc bàn chân có thể ngăn ngừa hoại tử. Bác sĩ có thể quyết định cắt bỏ các mô bị nhiễm trùng hoặc dùng thuốc kháng sinh. Bác sĩ cũng có thể thực hiện các xét nghiệm để xem tình trạng máu lưu thông đến chân và bàn chân của bạn như thế nào. Đôi khi, bác sĩ có thể làm thông các mạch máu bị nghẽn để làm tăng lưu lượng máu.
Nếu những phương pháp điều trị này không hiệu quả, hoặc nếu bạn bị đau nhiều hoặc nhiễm trùng nặng. Bác sĩ có thể phải thực hiện phẫu thuật đoạn chi – cắt bỏ một phần cơ thể như ngón chân, bàn chân, hoặc một phần chân của bạn. Một bác sĩ ngoại khoa sẽ tiến hành ca phẫu thuật này trong bệnh viện. Bạn sẽ được gây mê và ngủ trong suốt ca phẫu thuật.
Nếu bạn bị tiểu đường, các bệnh về chân phổ biến dưới đây có thể dẫn đến đau hoặc nhiễm trùng khiến việc đi bộ khó khăn. Nếu bạn có một trong những bệnh này. Hãy đảm bảo rằng bạn được bác sĩ điều trị kịp thời.
|
Cục chai (corn) và da chai (callus) Cục chai và da chai là vùng da bị sừng hóa nên dày lên. |
Cục chai và da chai được tạo thành do có quá nhiều cọ xát hoặc áp lực lên cùng một chỗ. Chúng thường xuất hiện nơi ngón chân cái và ngón chân trỏ chồng lên nhau. (ví dụ khi mang giày quá chật), ở ngón út, hoặc lòng bàn chân. Bạn có thể nhẹ nhàng chà xát đá bọt trên cục chai hoặc da chai sau khi tắm để làm nó nhỏ lại. Đá bọt là một loại đá dùng để làm mịn da. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về cách tốt nhất để trị cục chai hoặc da chai. Nếu bị nhiễm trùng ở cục chai hoặc da chai, bác sĩ của bạn có thể cần phải loại bỏ mô bị nhiễm và cho bạn dùng thuốc kháng sinh. |
|
Phồng rộp (Blister) Phồng rộp là những vùng da bị phồng lên và chứa đầy dịch.
|
Phồng rộp có thể hình thành nếu giày của bạn luôn cọ xát vào cùng một điểm trên bàn chân của bạn. Mang giày không vừa hoặc mang giày không vớ cũng có thể gây ra phồng rộp. Để ngăn ngừa phồng rộp, hãy nhớ mang vớ hoặc dán băng keo cá nhân lên chỗ bị cọ xát. Ngoài ra, nên mang giày vừa chân. Che vết phồng rộp nhỏ bằng băng keo cá nhân, và che vết phồng rộp lớn bằng miếng gạc y tế được cố định bằng băng keo hoặc băng giấy. Bạn cũng có thể mua băng y tế dùng cho vết phồng rộp với các kích cỡ khác nhau tại hiệu thuốc. Nếu chỗ phồng rộp bị nhiễm trùng. Bác sĩ có thể cần phải hút chất dịch từ chỗ phồng rộp và cho bạn dùng thuốc kháng sinh. |
|
Móng quặp (móng chân mọc ngược – ingrown toenails) Móng quặp xảy ra khi rìa móng chân của bạn phát triển vào da.
|
Móng quặp có thể hình thành nếu bạn đi giày quá chật hoặc cắt sâu vào góc móng khi bạn cắt móng chân. Để ngăn ngừa móng chân mọc ngược, hãy mang giày vừa chân. Nếu góc móng chân của bạn sắc cạnh, hãy dũa chúng với đồ dũa móng thay vì cắt móng chân. Nếu bạn đi đến một tiệm làm chân tay để làm móng. Nhớ đảm bảo họ không cắt vào góc của móng chân của bạn. Đừng bao giờ tự trị móng quặp ở nhà. Bác sĩ có thể phải loại bỏ một phần móng chân của bạn để giúp nó lành lại hay giữ cho nó không mọc ngược trở lại vào da của bạn. Nếu chân bạn bị nhiễm trùng, bạn có thể cần dùng thuốc kháng sinh. |
|
Bunion (biến dạng ngón chân cái) Bunion là một vết sưng ở mặt bên của ngón chân cái. Khi vết sưng nghiêm trọng, nó có thể bao gồm cả xương và chất dịch.
|
Bunions hình thành khi ngón chân cái nghiêng về phía các ngón chân nhỏ. Giày cao gót, giày mũi nhọn, hoặc giày quá chật đều có thể gây ra bunion. Bunion thường bị di truyền trong gia đình. Để ngăn chặn bunion, hãy mang giày vừa chân. Bác sĩ có thể đề nghị bạn sử dụng miếng lót giày để giúp bunion không trở nặng và kê thuốc để giảm đau và sưng. Bạn có thể cần phải phẫu thuật để loại bỏ bunion nào gây đau thường xuyên. |
|
Mụn cóc lòng bàn chân (Plantar warts) Mụn cóc lòng bàn chân là khối u nhỏ cùng màu da ở lòng bàn chân của bạn. Đôi khi bạn có thể thấy những chấm đen nhỏ ở mụn cóc.
|
Mụn cóc lòng bàn chân gây ra bởi một loại virus xâm nhập vào bàn chân của bạn thông qua những vùng da hở. Mụn cóc có thể gây đau đớn và làm cho việc đi lại khó khăn. Để ngăn ngừa mụn cóc lòng bàn chân lan rộng, tránh chạm vào mụn cóc và rửa tay sau khi chạm vào chúng. Giữ chân của bạn sạch sẽ và khô ráo. Tránh đi chân đất trong khu vực công cộng. Bác sĩ có thể loại bỏ mụn cóc lòng bàn chân với tiểu phẫu, điều trị laser, nitơ lỏng, hoặc dùng thuốc. |
|
Biến dạng ngón chân hình búa (Ngón chân khoằm – Hammertoe) Biến dạng ngón chân hình búa là tình trạng ngón chân bị cong xuống dưới.
|
Hammertoes hình thành khi một hoặc cả hai khớp ngón chân nhỏ (từ ngón chân trỏ đến ngón út) bị bẻ cong do cơ chân yếu. Tổn thương thần kinh do tiểu đường có thể gây ra tình trạng yếu cơ này. Bạn có thể có vết lở ở lòng bàn chân và trên đỉnh của ngón chân là nơi có thể bị nhiễm trùng. Hình dạng bàn chân của bạn có thể thay đổi. Bạn có thể đi lại khó khăn và khó tìm giày phù hợp. Tránh đi giày cao gót hay giày có mũi nhọn. Bác sĩ có thể cho bạn một dụng cụ chỉnh hình để đặt trong giày của bạn. Thuốc có thể giúp giảm đau và sưng. Nếu ngón chân biến dạng của bạn trở nên khô cứng và gây đau đớn, hoặc nếu một vết loét hở miệng đã hình thành. Bạn có thể cần phải phẫu thuật để sửa ngón chân. |
|
Da khô và nứt nẻ Da khô và nứt nẻ thường thô ráp, có vảy và bị bong tróc. Da của bạn có thể có màu xám nếu bạn có làn da tối. Da cũng có thể bị đỏ hoặc ngứa.
|
Da khô và nứt có thể bị gây ra bởi glucose trong máu cao, tổn thương thần kinh, hoặc lưu lượng máu kém. Các vết nứt là điều kiện cho nhiễm trùng bắt đầu. Giữ bàn chân ẩm ướt với kem dưỡng da hoặc dầu bôi trơn. Đừng ngâm chân của bạn bởi vì làn da của bạn có thể trở nên khô hơn. Nếu bạn không thể điều trị da khô và nứt của bạn ở nhà, hãy đến gặp bác sĩ. Bạn có thể cần được kê một toa thuốc mỡ hoặc kem. |
|
Nấm da chân (Athlete’s foot) Nấm da chân là một loại nấm gây ngứa, rát, đỏ, và nứt da. Loại nấm này mọc ở lòng bàn chân và giữa các ngón chân.
|
Để ngăn chặn nấm da chân, hãy giữ cho đôi chân của bạn khô ráo. Cố gắng không mang cùng một đôi giày mọi lúc mọi nơi. Cố gắng mang vớ có tính thông thoáng như vớ cotton hoặc len. Mang giày không thấm nước hoặc dép lào ở các vòi tắm công cộng. Nếu bạn đi đến một salon làm móng chân. Hãy đảm bảo các dụng cụ được khử trùng hoặc mang theo dụng cụ của riêng bạn. Hãy khám bác sĩ để biết chắc rằng bạn bị nấm da chân khi có nghi ngờ. Bạn có thể mua thuốc xịt và kem để điều trị nấm tại nhà thuốc. Tuy nhiên, bác sĩ có thể kê thuốc uống liều mạnh hơn cho bạn. |
|
Nhiễm nấm Nhiễm nấm móng chân làm cho móng chân dày, khó cắt, và xuất hiện màu vàng, xanh lá cây, nâu, hoặc màu đen. Móng cũng có thể bị rơi ra.
|
Cố gắng không mang cùng một đôi giày mọi lúc mọi nơi. Cố gắng mang vớ có tính thông thoáng như vớ cotton hoặc len. Mang giày không thấm nước hoặc dép lào ở các vòi tắm công cộng. Nếu bạn đi đến một salon làm móng chân. Hãy đảm bảo các dụng cụ được khử trùng hoặc mang theo dụng cụ của riêng bạn. Hãy khám bác sĩ để biết chắc rằng móng chân bạn bị nhiễm nấm khi có nghi ngờ. Bác sĩ có thể kê thuốc uống để điều trị. Đôi khi, bác sĩ có thể loại bỏ móng bằng phẫu thuật hay phương pháp hóa học, hoặc điều trị bằng laser. Một chùm tia laser có thể đi sâu vào mô móng chân và giết chết nấm. Tuy nhiên, các bác sĩ vẫn đang nghiên cứu hiệu quả của phương pháp điều trị này. |
Các dấu hiệu của nhiễm trùng bàn chân bao gồm:
Hãy gọi điện thoại hoặc đến gặp bác sĩ ngay nếu bạn có bất cứ dấu hiệu nào trong các dấu hiệu kể trên.
Tổn thương thần kinh do bệnh tiểu đường có thể dẫn đến những thay đổi trong hình dạng của bàn chân. Các dây thần kinh bị tổn thương không thể gửi tín hiệu vận động đến các cơ bắp chân của bạn. Cơ bắp chân của bạn trở nên yếu và thiếu cân bằng. Các xương bàn chân và ngón chân của bạn có thể bị dịch chuyển.
Tổn thương thần kinh do bệnh tiểu đường cũng gây Charcot chân. Còn gọi là bệnh khớp do thần kinh (neuropathy arthropathy). Một loại bệnh mà các khớp xương và mô mềm ở chân bị phá hủy.
Trong giai đoạn đầu của Charcot chân, khớp xương trở nên cứng và tích lũy chất dịch. Tình trạng bệnh có thể nhanh chóng xấu đi. Xương của bạn có thể trượt ra khỏi vị trí, làm cho bàn chân bị biến dạng.
Bạn có thể không cảm thấy đau. Vì vậy bạn có thể tiếp tục bước đi trên bàn chân của bạn, làm cho tình trạng càng tồi tệ hơn. Bạn có thể làm tổn thương và hư hại các khớp xương hoặc gãy xương ở bàn chân của bạn mà không hề hay biết.
Các triệu chứng của Charcot chân xuất hiện một cách nhanh chóng và bao gồm:
Đầu tiên, bác sĩ có thể điều trị Charcot chân bằng cách nẹp chân của bạn và yêu cầu bạn chỉ đi bộ khi dùng nạng hoặc ngồi xe lăn. Bạn có thể cần phải làm phẫu thuật để chỉnh sửa vị trí của xương.
Charcot chân
Giày đặc biệt hoặc miếng chèn giày có thể được làm ra để khít nhẹ nhàng quanh chân và bảo vệ bàn chân đau hoặc bàn chân đã bị thay đổi hình dạng. Một vài chương trình bảo hiểm sức khỏe có thể trả tiền cho những đôi giày hoặc miếng chèn giày này. Hãy hỏi bác sĩ của bạn xem bảo hiểm của bạn có trả cho những chi phí này không nhé!
Hãy đi khám bác sĩ ít nhất mỗi năm một lần hoặc thường xuyên hơn nếu bạn có vấn đề về chân. Khi khám bệnh, bác sĩ của bạn sẽ:
Hãy giúp các bác sĩ trong lúc khám bệnh. Bắt đầu buổi khám bệnh bằng cách cởi giày và vớ của bạn. Nói cho bác sĩ biết tất cả vấn đề về chân bạn đang có. Nếu cần thiết, bác sĩ có thể chuyển bạn đến một bác sĩ chuyên về chân (podiatrist).
Bắt đầu buổi khám bệnh bằng cách cởi giày và vớ của bạn
Hút thuốc có thể làm hẹp và gây xơ cứng các mạch máu vốn có nhiệm vụ nuôi dưỡng các dây thần kinh bằng oxy và chất dinh dưỡng. Tổn thương thần kinh và kém lưu thông máu có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng về chân.
Hút thuốc và bệnh tiểu đường là một sự kết hợp nguy hiểm. Hút thuốc làm tăng nguy cơ của nhiều vấn đề sức khỏe do tiểu đường. Nếu bạn bỏ hút thuốc lá,
Nếu bạn hút thuốc, hãy bỏ hút thuốc. Hãy yêu cầu được giúp đỡ khi bạn muốn cai thuốc.
Bạn có thể giữ bàn chân khỏe mạnh bằng các bước sau:
Bạn cũng có thể yêu cầu một thành viên trong gia đình hoặc bạn bè giúp đỡ. Gọi điện thoại hoặc đến gặp bác sĩ ngay nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì về chân.
Kiểm tra bàn chân của bạn mỗi ngày
– bạn không thể nhìn rõ
– bạn không thể với tới chân của bạn
– móng chân của bạn dày hoặc màu vàng
– bạn có móng chân mọc ngược
Nếu bạn có thể nhìn thấy và với tới móng chân của bạn. Cắt tỉa chúng bằng đồ cắt móng tay sau khi rửa sạch và lau khô bàn chân của bạn. Cắt móng chân thẳng và làm mịn chúng với đồ giũa móng. Đừng cắt phạm vào góc của móng chân.
Cắt móng chân thẳng và làm mịn chúng với đồ giũa móng
Kiểm tra bên trong đôi giày của bạn trước khi bạn mang chúng vào
Mang giày trên vỉa hè nóng hay tại bãi biển
Đi bộ nhanh là hoạt động thể chất tốt không tạo sức ép trên bàn chân
Từ khóa
0
0
