Dưới đây là những hướng dẫn thông thường để chăm sóc sức khỏe tại nhà sau khi phẫu thuật.
Tùy theo tình trạng của bạn, bác sĩ sẽ có thể hướng dẫn thêm điều khác. Hãy tuân theo hướng dẫn của bác sĩ.
Nếu bạn về nhà trong vòng 24 giờ sau khi phẫu thuật
- Bạn phải được người lớn đưa về nhà và ở lại với bạn trong vòng 24 giờ.
- Nên nghỉ ngơi trong 24 giờ đầu tiên.
- Bạn có thể bị chóng mặt, choáng váng và mệt mỏi. Đây là điều bình thường và sẽ đỡ hơn trong những ngày kế tiếp.
- Không nên lái xe, vận hành máy móc, đưa ra những quyết định quan trọng hoặc ký tên vào văn bản pháp lý trong 24 giờ.
Dùng thuốc
- Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
- Bạn có thể còn đau sau khi phẫu thuật. Dùng thuốc giảm đau theo chỉ định. Nếu không kiểm soát cơn đau, thời gian hồi phục sẽ lâu hơn. Luôn dùng thuốc giảm đau trước khi hoạt động hoặc trước khi cơn đau nặng thêm. Nếu cơn đau trở nên tồi tệ hơn hoặc không đỡ hơn sau khi dùng thuốc, nên gọi cho bác sĩ.
- Nếu bạn bị bệnh tiểu đường, mức đường trong máu có thể cao hơn bình thường sau khi phẫu thuật. Bạn cần kiểm tra mức đường thường xuyên hơn và báo cho bác sĩ biết. Nếu mức đường cao, hãy hỏi bác sĩ xem có cần thay đổi loại thuốc trị tiểu đường nào không.
Hoạt động
- Bạn có thể cần thiết bị phụ trợ như nạng tập đi hoặc gậy trong quá trình hồi phục. Nếu bạn cần những thứ này, nhân viên sẽ chỉ cho bạn cách sử dụng.
- Tránh hoạt động làm căng vết mổ trong vòng 6 tuần đầu.
- Nếu bạn được phẫu thuật ở bụng hoặc ngực, nên che vết mổ bằng gối hoặc mền khi di chuyển hoặc ho.
- Nếu đã được chỉ cách ho, hít thở sâu hoặc sử dụng phế dung kế trong bệnh viện, bạn có thể tiếp tục thực hiện tại nhà.
- Không nên nâng vật nặng hơn 5-7 kg trong 2 tuần đầu tiên. Khi nâng đồ vật, giữ cho lưng thẳng và dồn trọng tâm vào chân.
- Nên tập đi bộ. Tăng dần sải chân, thời gian và quãng đường đi mỗi ngày. Hoạt động và đi bộ giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông sau ca mổ. Để ngăn ngừa bị đông máu, bác sĩ cũng cho bạn tập lắc cổ chân hoặc vài bài tập thể dục khác, mang vớ đặc biệt hoặc dùng thuốc làm loãng máu.
- Bạn có thể lên xuống cầu thang. Nên bước từ từ và nhờ giúp đỡ nếu cần.
- Không nên lái xe, trở lại làm việc,quan hệ tình dục, chơi thể thao hoặc làm việc nặng cho tới khi được bác sĩ cho phép.
Ăn uống và đi cầu
- Việc bị buồn nôn hoặc ói mửa nhẹ sau khi phẫu thuật là thông thường. Nếu bị buồn nôn, bạn nên bắt đầu dùng chất lỏng đã lọc và thức ăn nhẹ như bánh mì nướng, cơm hoặc mì sợi. Bạn có thể ăn bình thường khi hết cơn buồn nôn. Tránh dùng những thực phẩm làm bạn thấy khó chịu.
- Không dùng các thức uống có cồn trong vòng 24 giờ sau phẫu thuật hoặc trong lúc bạn đang uống thuốc giảm đau theo toa.
- Để tránh bị táo bón, nên ăn trái cây, rau cải và hạt ngũ cốc. Nên uống từ 6-8 ly nước mỗi ngày. Cân nhắc dùng thuốc làm mềm phân hoặc thuốc xổ nhẹ nếu bạn không đi cầu trong vòng 3 ngày sau khi phẫu thuật. Hãy gọi cho bác sĩ để được hướng dẫn thêm.
Chăm sóc vết mổ
- Nếu có băng hoặc đai buộc quanh vết mổ, hãy thay băng sau thời gian nhất định. Nếu cần băng lại vết mổ, hãy học cách thay băng.
- Nếu bạn còn chỉ khâu hoặc đinh kẹp trên vết mổ, bác sĩ sẽ lấy ra tại những lần tái khám theo dõi sau đó, trong vòng 7-14 ngày.
- Nếu bạn có những mảnh nhỏ như giấy dính trên vết mổ, chúng sẽ tự rớt ra trong vòng 7-10 ngày. Nhân viên y tế có thể lấy ra ở lần tái khám theo dõi đầu tiên.
- Để ngăn ngừa bị nhiễm trùng vết mổ, nên giữ cho vết mổ khô ráo và sạch sẽ. Rửa vết mổ bằng xà phòng và nước hằng ngày, sau đó lau nhẹ cho khô. Không nên thoa kem hoặc phấn lên vết mổ.
- Nếu bạn về nhà với ống dẫn lưu, y tá sẽ chỉ cho bạn cách chăm sóc ống.
- Bạn có thể tắm vòi sen nhưng không được dùng bồn tắm, bơi lội hoặc nằm trong bồn nước nóng cho đến khi bác sĩ cho phép.
Gọi cho bác sĩ ngay lập tức nếu bạn bị
- Lượng nước dẫn lưu ra ngoài tăng thêm hoặc bị chảy máu ngày càng nhiều
- Buồn nôn và ói mửa lâu hơn 12 giờ
- Đau đột ngột, đau nhiều hoặc dùng thuốc mà không bớt đau
- Sốt hơn 38.5 độ C
- Sưng, đỏ hoặc có dịch dẫn lưu tăng thêm tại vết mổ
Gọi Cấp Cứu ngay lập tức nếu bạn bị
- Tê tê, ngứa như kiến bò hoặc thấy da đổi màu ở chân hoặc tay
- Khó thở
- Tức ngực
Nếu bạn không thể liên lạc được với bác sĩ hoặc nếu các triệu chứng của bạn trầm trọng, hãy gọi Cấp Cứu.
Tài liệu tham khảo
https://www.healthinfotranslations.org/pdfDocs/Home_Instr_After_Surgery.pdf
0
