Cấp cứu và chấn thương

Khi có vật lạ trong mũi hãy: hít thở bằng miệng cho tới khi vật lạ được lấy ra, không chọc tìm vật bị kẹt bằng tăm bông hoặc dụng cụ khác.

Khi bị ngất hãy: đặt nạn nhân nằm ngửa, nâng 2 chân của họ cao hơn so với tim khoảng 30 cm nhằm giúp tăng lượng máu lưu thông lên não.

Dòng điện mạnh chạy qua cơ thể có thể gây ra những tổn thương bên trong như rối loạn nhịp tim hoặc làm tim ngừng đập.

Nếu bị chuột rút do nhiệt, hãy: nghỉ ngơi trong một thời gian ngắn, tìm cách hạ thân nhiệt, bổ sung nước uống trái cây hoặc nước uống thể thao.

Sốc nhiệt thường là hậu quả của việc luyện tập thể thao hoặc lao động nặng nhọc trong môi trường nóng bức mà không uống bù đủ nước.