Tháng Hai, 2015

• 10 Tháng Hai

  Lợi ích của việc ghi nhật ký thực phẩm

  

  Các thông tin bạn ghi lại trong nhật ký thực phẩm của bạn sẽ giúp bạn và bác sĩ gia đình của bạn thiết kế một chương trình ăn uống phù hợp với nhu cầu của bạn.

Tháng Mười, 2014

• 25 Tháng Mười

  Steroid và những rủi ro mang lại

  

  Steroid ("roids" hoặc "nước cốt") giống hoặc gần giống một số hormone trong cơ thể. Một số người nghĩ rằng steroid có thể giúp cải thiện khả năng chơi thể thao hay cơ thể của mình.
• 20 Tháng Mười

  An toàn trong thế giới ảo

  

  An toàn trong thế giới ảo internet. Hãy giữ an toàn cho chính mình khi tham gia vào thế giới ảo: Không nói chuyện với người lạ, bảo mật sự riêng tư của bạn.

Tháng Chín, 2014

• 5 Tháng Chín

  Chế độ ăn DASH – Ăn uống lành mạnh để khống chế huyết áp

  

  Chế độ ăn DASH là chế độ ăn ngăn ngừa cao huyết áp. Chế độ ăn DASH tuân thủ theo các nguyên tắc như sau: Ít muối, chất béo bão hoà, cholestorol và các chất béo khác.
• 5 Tháng Chín

  Chế độ ăn ít purine

  

  Chế độ ăn thức ăn ít purine được bác sĩ khuyên áp dụng nếu bạn mắc bệnh gút hoặc tăng acid uric máu. Ăn ít purine giúp giảm đau, tấy đỏ các khớp xương.