Tháng Mười, 2014

• 20 Tháng Mười

  An toàn trong thế giới ảo

  

  An toàn trong thế giới ảo internet. Hãy giữ an toàn cho chính mình khi tham gia vào thế giới ảo: Không nói chuyện với người lạ, bảo mật sự riêng tư của bạn.
• 15 Tháng Mười

  Ăn chay trường – Làm sao để có đủ dinh dưỡng cần thiết

  

  Ăn chay trường tránh ăn tất cả các sản phẩm từ động vật, bao gồm thịt, trứng và sữa. Làm sao để có đủ dinh dưỡng cần thiết khi ăn chay trường?
• 15 Tháng Mười

  Chế độ ăn low-carb có phù hợp với tôi không?

  

  Chế độ ăn low-carb cắt giảm lượng calo từ đường và tinh bột. Những người ăn low-carb ăn ít bánh mì, mì ống, khoai tây, gạo và các loại ngũ cốc. Họ trường ăn nhiều rau, thịt, cá, pho mát, trứng và các loại hạt.

Tháng Chín, 2014

• 5 Tháng Chín

  Chế độ ăn ít purine

  

  Chế độ ăn thức ăn ít purine được bác sĩ khuyên áp dụng nếu bạn mắc bệnh gút hoặc tăng acid uric máu. Ăn ít purine giúp giảm đau, tấy đỏ các khớp xương.
• 5 Tháng Chín

  Chế độ ăn BRAT – Giải pháp phục hồi khi rối loạn dạ dày

  

  Chế độ ăn BRAT bao gồm chuối, gạo, sốt táo và bánh mì nướng. Chế độ ăn BRAT giúp ích cho trường hợp rối loạn dạ dày, nôn mửa hoặc tiêu chảy. Áp dụng cho cả người lớn và trẻ nhỏ.