Sức khỏe thanh thiếu niên

Bạn sẽ làm gì khi bị tấn công trên đoạn đường vắng hay trong công viên? Bạn sẽ hét lên, bỏ chạy hay là làm gì khác? Kỹ năng tự bảo vệ bản thân thật sự quan trọng

Trẻ em (và người lớn!) cảm thấy yêu cơ thể mình hơn khi họ cảm thấy mạnh mẽ và biết rằng cơ thể của họ có thể làm bất cứ điều gì họ muốn

Căng thẳng là những gì bạn cảm nhận khi phải đương đầu với áp lực, từ thế giới bên ngoài (trường học, công việc, các hoạt động ngoại khóa, gia đình, bạn bè) hoặc từ bên trong mình (muốn làm tốt trong trường, mong muốn hòa hợp với mọi thứ)

Bạn có thể nói chuyện với bạn bè nhiều hơn với cha mẹ của mình. Đó là điều tự nhiên. Ngay cả khi bạn và cha mẹ có một mối quan hệ tuyệt vời, bạn vẫn sẽ muốn đi con đường riêng và tự ra quyết định.

Áp lực đồng lứa không phải luôn luôn là một điều xấu. Nếu bọn trẻ tụ tập với nhau, chúng có thể tạo áp lực lẫn nhau để làm những điều đúng.