Sơ cứu

Sốc nhiệt thường là hậu quả của việc luyện tập thể thao hoặc lao động nặng nhọc trong môi trường nóng bức mà không uống bù đủ nước.

Sơ cứu cho người bị hạ thân nhiệt: gọi 115, theo dõi sát hơi thở của nạn nhân, di chuyển nạn nhân ra khỏi môi trường lạnh, cởi bỏ quần áo ướt.

Nếu bị say nắng hãy: đưa nạn nhân ra khỏi ánh mặt trời, di chuyển vào bóng râm, nới lỏng hoặc cởi bỏ quần áo của nạn nhân.

Chấn thương ở mắt có thể gây giảm thị lực nghiêm trọng, do đó nhận biết các tổn thương và có cách xử trí phù hợp là rất quan trọng.

Những việc cần làm khi mình bị viêm dạ dày ruột hãy: nhịn ăn trong vài giờ, uống nhiều chất lỏng, nghỉ ngơi nhiều, tránh sữa, cà phê, rượu...