Nhãn khoa

Việc nhìn liên tục các thiết bị kỹ thuật số như màn hình vi tính, điện thoại thông minh trong thời gian dài không gây thương tật vĩnh viễn cho mắt nhưng sẽ khiến mắt bị khô và mệt.

Thức ăn giàu vitamin C, E, kẽm, lutein, zeaxanthin, axit béo omega 3 loại DHA và EPA tốt cho mắt cũng như cơ thể nói chung.

Bác sĩ chuyên khoa mắt cảnh báo rằng việc tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt, bao gồm bệnh đục thủy tinh thể, u mắt, và ung thư.

Tránh hút thuốc lá và khói thuốc, hoặc từ bỏ hút thuốc là một vài cách tốt nhất mà bạn có thể làm vì sức khỏe của mắt về lâu về dài.

Test mù màu là một nghiệm pháp mà bác sĩ mắt của bạn sử dụng để xác định xem bạn có khiếm khuyết về thị lực màu hay không.