Người cao tuổi

Giúp đỡ người cao tuổi đối diện với những thay đổi lớn trong cuộc sống. Nếu bạn là người chăm sóc người cao tuổi hoặc nếu bạn dành nhiều thời gian cho người cao tuổi, hãy học cách giúp họ đối diện với sự mất mát.

Người chăm bệnh là người chăm sóc căn bản cho người mắc các bệnh mạn tính - những căn bệnh kéo dài hoặc không thể khỏi được.

Bạn không thể chăm sóc người khác nếu bạn không thể tự chăm sóc cho mình nên việc đầu tiên là phải ưu tiên cho sức khỏe của bản thân.

Dịch vụ dự phòng bao gồm các xét nghiệm sàng lọc, tiêm chủng, và tư vấn sức khỏe. Bác sĩ sẽ đề nghị các dịch vụ phù hợp dựa trên tuổi tác, giới tính và bệnh sử gia đình.

Bạn có thể duy trì sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật bằng những lựa chọn lành mạnh về lối sống, chế độ ăn uống và tập thể dục.