Dinh dưỡng trẻ em

Một số thực đơn ăn dặm kiểu Nhật dành cho các mẹ tham khảo, góp phần làm phong phú thực đơn các món ăn dặm cho bé.

Ăn bổ sung (ăn dặm) là cho trẻ những thức ăn khác ngoài sữa mẹ. Vậy bắt đầu cho bé ăn dặm khi nào và thế nào? Bài viết sau sẽ cung cấp các kiến thức về ăn dặm ở Nhật Bản.

Một số thực đơn ăn dặm kiểu Nhật dành cho các mẹ tham khảo, góp phần làm phong phú thực đơn các món ăn dặm cho bé.

Nuôi dưỡng hợp lý trong giai đoạn khi trẻ được 12 tháng tuổi là rất quan trọng giúp trẻ lớn lên mạnh khỏe, thông minh và hạnh phúc.

Chỉ nên cho bé làm quen với sữa bò khi bé được 12 tháng tuổi. Hầu hết trẻ em sẽ có đủ canxi và vitamin D nếu uống từ 2 đến 2,5 ly sữa bò mỗi ngày.