Rau cải xoăn, đậu hầm, bánh táo vụn với hạt phỉ, trứng rán phô mai với bông cải xanh, sữa chua dâu đông lạnh....là những thực đơn giàu canxi.
Xem tiếpNhững điều bạn cần biết về Canxi trong thai kỳ
Canxi là chất dinh dưỡng quan trọng, bổ sung đủ canxi trong thai kì là việc làm cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.
Xem tiếpVai trò của Acid Folic trong thai kì
Acid Folic là một “siêu anh hùng” của thai kỳ! Bổ sung acid Folic trước và trong mang thai giúp phòng ngừa các khuyết tật bẩm sinh.
Xem tiếpCó phải tất cả phụ nữ mang thai đều cần bổ sung sắt?
Bổ sung sắt đặc biệt quan trọng với phụ nữ mang thai bị thiếu máu, nhưng đối với phụ nữ bình thường thì việc bổ sung này là không cần thiết.
Xem tiếpViêm cơ tim
Viêm cơ tim là một tình trạng viêm cơ của tim. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này nhưng nguyên nhân thường gặp là siêu vi.
Xem tiếp
Đăng nhập
Y Học Cộng đồng Dự án “Y Học cùng cộng đồng” phổ biến những kiến thức khoa học và thường thức về y học cho cộng đồng Việt Nam