- Cho trẻ bé bú trước khi đi làm.
- Sau đó, Vắt hết sữa mẹ vào 1 ly sạch (đun ly bằng nướcsôi, rửa tay và bầu vú trước khi vắt sữa), đậy kín, để trong nhiệt độ dưới 22 độ (ngăn mát trong tủ lạnh, tránh để gần thực phẩm khác, nhất là đồ sống)
- Cho bé uống sữa mẹ (sau khi ngâm nước ấm) bằng ly hay muỗng sau 2-3 giờ (nếu không thể hãy dùng bình)
- Khi đi làm mẹ vắt sữa mẹ vào bình sạch để bảo vệ nguồn sữa và cho bé uống khi vắng mẹ với điều kiện bảo vệ đúng (không nhiễm bẩn, nhiệt độ dưới độ, chỉ nên trong 1 ngày)
- Mẹ về cho bé bú nhiều lần hơn khi chưa đi làm.
- Nếu mẹ không đủ sữa vắt ra cho bé uống trong ngày thì có thể cho bé uống sữa công thức 1 khi mẹ đi làm.
- Không nên cho bé ngậm núm vú vì bé có nguy cơ bỏ núm vú mẹ.
- Phải đưa bé đi khám chuyên gia dinh dưỡng nếu bé tăng cân dưới 125 gram/tuần hoặc có triệu chứng rối loạn tiêu hóa.
Tài liệu tham khảo
https://www.facebook.com/Hoibsnhidong/posts/2090444051185090