Nóng thì trẻ dễ bệnh hơn mùa lạnh và mùa mát nhiều
- Do các sinh hoạt chống nóng nực làm sức đề kháng giảm, do nhiệt độ thuận lợi các bệnh theo mùa xuất hiện.
- Sốt vi rút là thường gặp nhất.
- Các bệnh đã biết theo mùa như tay chân miệng, thủy đậu, quai bị , sốt phát ban, mưa nhiều chút thì lại sốt xuất huyết.
- Tiêu chảy và viêm hô hấp: do sinh hoạt và do thức ăn dễ ôi thiu hơn.
- Nóng quá thì cũng làm trẻ chán ăn.
Phòng ngừa
- Bú đủ, uống đủ nước vì mùa nóng tiết mồ hôi nhiều nên cần phải bù lượng mất.
- Phòng ngủ cần thoáng mát dễ ngủ vì ngủ không được cũng bệnh, tốt nhất là máy lạnh 27 độ, quạt thì thoảng thôi, không quạt trực tiếp vào bé suốt đêm.
- Khi đi từ ngoài vào phòng máy lạnh phải giữ ấm thời gian đầu.
- Không tắm lâu, không chơi đùa ngoài nắng lâu.
- Đi du lịch thì cẩn thận nước uống và thức ăn.
Chăm sóc trẻ mùa nắng nóng
- Mùa nắng nóng trẻ sẽ biếng ăn hơn cũng như người lớn nóng nực chỉ muốn ăn cái gì đó có nước và mát miệng.
- Chăm rất khó đòi hỏi phải kiên trì và chia sẻ kinh nghiệm của phụ huynh.
- Bảo đảm bé ngủ ngon đủ giấc thì ăn cũng dễ hơn.
- Chia thành nhiều bữa , làm thức ăn loãng chút, trẻ lớn thì ăn có canh, có rau xanh, trẻ còn bú thì bú nhiều cữ,làm sữa mát chút cho bú.
- Lau mặt, lau mình, mặc đồ thoáng, tìm nơi thoáng mát cho ăn.
- Hạn chế vừa ăn vừa chơi.
- Trẻ lớn uống đủ nước nhưng chia đều trong ngày, trước bữa ăn chính không uống nước nhiều, trẻ nhỏ uống nước mát miệng thèm nước có thể đòi nước mà không chịu bú
- Không ăn mặn quá và cũng không ngọt quá vì sẽ kích thích thèm nước mà uống nhiều nước sẽ biếng ăn bữa chính, không ăn vặt.
- Các món ăn bổ sung như sữa chua, bánh flan, trái cây… nên ăn sau bữa ăn chính.
Mùa nắng nóng thì thức ăn mau hư, thức ăn đường phố thì cẩn thận chứ ăn vào đầy bụng không tiêu thì thêm biếng ăn.
Tài liệu tham khảo
https://www.facebook.com/Hoibsnhidong/posts/2150003258562502