menu toggle

Kiến thức căn bản về tập thể dục

1

Nhịp tim mục tiêu khi vận động, giảm cân và bảo vệ sức khỏe của bạn

Kiến thức căn bản về tập thể dục Chủ đề:

Kiến thức căn bản về tập thể dục

Lượt xem Lượt xem:

7035

Ngày Ngày:

16/03/2022

Cập nhật Cập nhật:

17/03/2024

Biên dịch Biên dịch:

Ths. Đặng Thị Thu Hồng

Hiệu dính Hiệu đính:

BS.TS. Phạm Nguyên Quý

2

Quần vợt trong nhà: Ngăn chặn chấn thương

Kiến thức căn bản về tập thể dục Chủ đề:

Kiến thức căn bản về tập thể dục

Lượt xem Lượt xem:

144

Ngày Ngày:

16/03/2022

Cập nhật Cập nhật:

17/03/2024

Biên dịch Biên dịch:

Phan Ngọc Lan

Hiệu dính Hiệu đính:

Ths. Nguyễn Thị Hồng Nhung

3

Ngăn ngừa chấn thương do vận động quá mức khi chạy bộ

Kiến thức căn bản về tập thể dục Chủ đề:

Kiến thức căn bản về tập thể dục

Lượt xem Lượt xem:

716

Ngày Ngày:

16/03/2022

Cập nhật Cập nhật:

17/03/2024

Biên dịch Biên dịch:

Phan Ngọc Lan

Hiệu dính Hiệu đính:

Ths. Nguyễn Thị Hồng Nhung

4

Luyện tập thể hình và cử tạ an toàn

Kiến thức căn bản về tập thể dục Chủ đề:

Kiến thức căn bản về tập thể dục

Lượt xem Lượt xem:

454

Ngày Ngày:

16/03/2022

Cập nhật Cập nhật:

17/03/2024

Biên dịch Biên dịch:

Tru Hoàng Sơn

Hiệu dính Hiệu đính:

Ths. Nguyễn Thị Hồng Nhung

5

Mẹo đạp xe an toàn

Kiến thức căn bản về tập thể dục Chủ đề:

Kiến thức căn bản về tập thể dục

Lượt xem Lượt xem:

240

Ngày Ngày:

16/03/2022

Cập nhật Cập nhật:

17/03/2024

Biên dịch Biên dịch:

Tru Hoàng Sơn

Hiệu dính Hiệu đính:

Ths. Nguyễn Thị Hồng Nhung

6

Tạo thói quen cho con trẻ tập thể dục thường xuyên

Kiến thức căn bản về tập thể dục Chủ đề:

Kiến thức căn bản về tập thể dục

Lượt xem Lượt xem:

1803

Ngày Ngày:

14/10/2018

Cập nhật Cập nhật:

17/03/2024

Biên dịch Biên dịch:

TS. Dư Ngọc Hiền

Hiệu dính Hiệu đính:

Nguyễn Thị Nga

7

Tầm quan trọng của việc uống nước khi luyện tập thể dục thể thao

Kiến thức căn bản về tập thể dục Chủ đề:

Kiến thức căn bản về tập thể dục

Lượt xem Lượt xem:

2366

Ngày Ngày:

08/10/2018

Cập nhật Cập nhật:

17/03/2024

Biên dịch Biên dịch:

TS. Dư Ngọc Hiền

Hiệu dính Hiệu đính:

Nguyễn Thị Nga

8

Đau cơ – Những điều cần biết

Kiến thức căn bản về tập thể dục Chủ đề:

Kiến thức căn bản về tập thể dục

Lượt xem Lượt xem:

1689

Ngày Ngày:

08/10/2018

Cập nhật Cập nhật:

17/03/2024

Biên dịch Biên dịch:

TS. Dư Ngọc Hiền

Hiệu dính Hiệu đính:

Nguyễn Thị Nga

9

Những lưu ý về căng cơ trong tập luyện thể thao

Kiến thức căn bản về tập thể dục Chủ đề:

Kiến thức căn bản về tập thể dục

Lượt xem Lượt xem:

1201

Ngày Ngày:

07/10/2018

Cập nhật Cập nhật:

17/03/2024

Biên dịch Biên dịch:

TS. Dư Ngọc Hiền

Hiệu dính Hiệu đính:

Nguyễn Thị Nga

10

Bắt đầu tập thể dục như thế nào?

Kiến thức căn bản về tập thể dục Chủ đề:

Kiến thức căn bản về tập thể dục

Lượt xem Lượt xem:

2499

Ngày Ngày:

07/10/2018

Cập nhật Cập nhật:

17/03/2024

Biên dịch Biên dịch:

TS. Dư Ngọc Hiền

Hiệu dính Hiệu đính:

Nguyễn Thị Nga